Apie

Patirtis

2 metų treniravimo patirtis

Esu bikini fitness atletė, čempionė ir asmeninė trenerė, daugiau nei daugelį metų esanti profesionalaus sporto aplinkoje. Mano sportinis kelias prasidėjo nuo karatė, kur tapau daugkartine čempione – ši patirtis suformavo discipliną, charakterį ir gilų supratimą, ką reiškia nuoseklus darbas su savimi, o vėliau tapusi ir Bikini fitness čempionė.
Šiandien dirbu pagrinde su moterimis, kurios nori ne tik gražios kūno formos, bet ir geros savijautos bei pasitikėjimo savimi. Mano treniruočių filosofija paremta ne „kietais“ raumenimis, o tvirtu, atletišku ir moterišku kūnu, kuris leidžia jaustis stipriai ir seksualiai sau.

Dirbu individualiai, kiekvienai klientei skirdama dėmesį, rūpestį ir palaikymą – ne tik fiziniams pokyčiams, bet ir vidinei būsenai. Tikiu, kad tikras rezultatas gimsta tada, kai stiprėja ne tik kūnas, bet ir moters ryšys su savimi.

Kvalifikacija

2024 - 2025

LSU-Lietuvos Sporto university

2024 - 2025

Kultūrizmo akademija

Kaip atrodys užsiėmimas

Pirmasis susitikimas – tai pažintis su Tavimi ir Tavo kūnu.Jo metu neskubame ir nevertiname – svarbiausia suprasti, ko reikia būtent Tau.

Užsiėmimo metu:
• aptarsime Tavo tikslus, savijautą ir sportinę patirtį
• įvertinsime laikyseną, judėjimą ir kūno balansą
• atliksime lengvą, saugią treniruotę, pritaikytą Tavo galimybėms
• nustatysime kryptį, kaip formuosime tvirtą, dailų ir moterišką kūną

Tai nėra testas ar spaudimas.
Tai pirmas žingsnis į stipresnį kūną, geresnę savijautą ir ryšį su savimi.
Po užsiėmimo aiškiai žinosi:
• nuo ko pradedame
• kaip judėsime į priekį
• ir ko gali tikėtis iš treniruočių proceso.