Paslaugos ir produktai

Grupinės jogos sesijos

10 €

Kalvarijų gatvė 135, Vilnius, Vilniaus m. sav., Lietuva

Grupinė
Atsiliepimai
Kamilė
Kamilė

Mokinė, kuri tapo irgi tapo jogos trenere

Klientės
Klientės

Atsiliepimai klienčių iš mano online erdvės Ganapati.lt

Diana
Diana

Privati mokinė

Galerija
Galerijos nuotrauka 1
Galerijos nuotrauka 2
Galerijos nuotrauka 3
Galerijos nuotrauka 4
Galerijos nuotrauka 5
Galerijos nuotrauka 6
Galerijos nuotrauka 7
Galerijos nuotrauka 8
Galerijos nuotrauka 9
Galerijos nuotrauka 10
Galerijos nuotrauka 11

Apie

Patirtis

4 metų treniravimo patirtis

Jogą teko vesti labai įvairiai, įvairiems žmonėms bei skirtingose vietose. Turiu visą tą laiką savas grupes, vedu privačias pamokas ir taip pat bendradarbiauju su įmonėmis. Esu kviečiama jogą vesti renginiuose, stovyklose ir pan. Esu ir pati rengusi jogos penkias stovyklas. Mano jogoje žmonės sulaukia tokio judėjimo, kurio negauna kitur. Kadangi per gyvas pamokas mes kreipiame dėmesį ne tik į pratimą, bet ir tai kas vyksta darant jį, būnant, kantriai išlaukiant kai reikia - žmonės džiaugiasi įgauta ne tik fizine nauda, bet ir psichologine. Kai kurie žmonės aistringai nori sunkių asanų ir daug judesio, kiti - visiškai kitos filosofijos “sporto” - visi gauna tai, ko nori. Tuo ir patinka mano joga žmonėms.
Esu už judesį ir tvirtą stiprų bei mobilų kūną - viskas prasideda nuo mūsų šaknų.

Kvalifikacija

2021 - 2021

Milana Yoga tarptautiniai profesionalūs kursai RYT 200 Yoga Alliance

2021 - 2021

Kundalini jogos kursas „From Depression to Prosperity“ – Lisa Grail

2022 - 2022

„Complete Meditation, Mindfulness and Mind Training Course“

2023 - 2023

Sporto fiziologija, judesių biomechanika – AEROMIX

2024 - 2024

Kundalini joga online kursas – Lisa Grail

2014 - 2018

Viko Mtf - Šokio pedagogikos bakalauras

Kaip atrodys užsiėmimas

Pirmi užsiėmimai bus skirti susidraugauti su savo kūno jėga. Sutvirtinti viso kūno vietas. Lengvumas ir geras jausmas savame kūne būtinas net ir kasdienoje. Tam pasiekti reikia:
Mobilumo
Lankstumo
Tvirtumo
Balanso
Būtent tam ir skirtos treniruotės. Kad jaustumetės lengvai. Kasdienoje, žygiuose, aktyviose veiklose bei kituose sportuose :)