Paslaugos ir produktai

Asmeninė treniruotė

20 €

Europos pr. 70, Kaunas, Kauno m. sav., Lietuva

Individuali

Apie

Patirtis

3 metų treniravimo patirtis

Turiu patirties dirbant su įvairaus amžiaus žmonėmis – nuo vaikų ir jaunimo iki suaugusiųjų. Esu dirbęs su krepšininkais, imtynininkais ir žmonėmis, siekiančiais pagerinti savo fizinę formą. Ši patirtis išmokė mane pritaikyti treniruotes pagal individualius poreikius ir tikslus. Nesvarbu, ar nori pradėti sportuoti, sustiprėti, užsiauginti raumenų, ar tiesiog geriau jaustis savo kūne – svarbiausia rasti tinkamą kelią būtent tau!

Kvalifikacija

2025 - 2025

Lietuvos Sporto Universitetas - Treniravimo sistemos

Kaip atrodys užsiėmimas

Pirmos treniruotės metu susipažinsime, aptarsime tavo tikslus, sportinę patirtį ir kasdienius įpročius. Įvertinsime fizinį pasirengimą, judesių kokybę ir aptarsime, į ką svarbiausia atkreipti dėmesį. Tuomet išbandysime pagrindinius pratimus, susipažinsi su treniruokliais ir jų atlikimo technika.