Alytus

Tai treniruotė, kur visas mano dėmesys ir energija bus skirta tik tau. Dirbsime pagal tavo tikslus, tempą ir galimybes – nesvarbu, ar nori sustiprėti, suformuoti kūno linijas, ar tiesiog jaustis geriau.

Parinksiu tinkamiausius pratimus, prižiūrėsiu techniką ir pritaikysiu krūvį taip, kad treniruotė būtų efektyvi, bet kartu ir maloni. Tai nebus „tiesiog sportas“ – tai bus tavo asmeninis kelias link rezultatų, kurių nori.



Individuali treniruotė 

Įvadinė treniruotė – tai lengvas, pažintinis susitikimas, skirtas tavo kelio pradžiai. Tu papasakosi apie savo tikslus, kiek ir kaip norėtum sportuoti, bei priežastis, kurios paskatino pradėti. Aptarsime tavo ankstesnę patirtį, mėgstamus pratimus ir galimus iššūkius.

Taip pat atliksime paprastą mobilumo įvertinimą ir keletą lengvų pratimų, kad geriau suprasčiau tavo kūno galimybes. Jokio streso – ši treniruotė skirta tik susipažinimui, pasitikėjimui ir tvirtam startui.

Toma Ramančiuckaitė

Paslaugos ir produktai

20€

10€

Apie

Patirtis

Kvalifikacija

Kaip atrodys užsiėmimas