Laura Jašinskaitė

Tikslingas sporto įrangos naudojimas:
Laisvi svoriai (štangos, hanteliai, giros, stūmimo rogės, kamuoliai ir t.t.),
Klasikiniai ir kardio treniruokliai,
Gumos ir volai,
Pratimų atlikimo technika,
Fizinių rodiklių gerinimas,
Mobilumo ir tempimo pratimai.