Kaunas

Konsultacija skirta išsiaiškinti galvos skausmo priežastis ir rasti sprendimo būdus, jog gyvenimas tęstųsi be skausmo.

Galvos skausmas ir pečių juostos įtampa

Pažadu padėti pamilti sportą 💪
Lemon gym savanoriai, Kaunas 🍋
Žemiškas, šiltas ir sukuriantis saugią aplinką.

Sužinokite apie mane daugiau šiame vaizdo įraše.

Sveiki, esu treneris Tomas

Treneris Tomas Paulauskas

Tai priklauso, kokią paslaugą rinksitės.

Pirmos konsultacijos metu analizuoju gyvenimo bei sveikatos istoriją, įsivertinu esamą situaciją ir kūno galimybes. Tai laikas, kuris skiriamas išsamiam informacijos surinkimui, kuri padeda daug efektyviau kurti individualizuotą programą.
Per pirmą konsultaciją išsikeliame tikslus, išsiaiškiname lūkesčius. Po konsultacijos gaunate susitikimo aptarimą, rekomendacijas ir būsimą treniruočių bei įpročių keitimo planą.

Mažų grupių treniruotės skirtos ir naujokams ir tiems, kurie turi bent menkiausios patirties sporto klube ir nori sugrįžti į rutiną.

Galvos skausmą patiriantiems asmenims, rekomenduojama nuotolinė arba asmeninė konsultacija, kurios metu nustatomos galimos priežastys ir skiriamos tinkamos rekomendacijos.

Norintiems prisijungti prie ruonių bendruomenės, užtenka užsiregistruoti arba susisiekti asmenine žinute.