Miglė Valentukonytė
Kaunas
Sveiki! Esu lanksti sveikatingumo trenerė gebanti įgyvendinti Jūsų tikslus nepriklausomai nuo Jūsų amžiaus. Vedu asmenines ir grupines treniruotes.
Paslaugos ir produktai
Atsiliepimai
Evelina
Pati kiečiausia trenerė, su kuria pasiekiau stulbinančius rezultatus 🙂 4 mėnesiai -minus 14kg ir fantastiškas kūnas. Ji dirba ne tik savo žiniomis, bet ir tvirtu vidumi. Jautri, švelni ir tuo pačiu...
Enrika
Puikiai išmano savo darbą, išsamiai ir informatyciai konsultuoja tiek mitybos, tiek treniruočių klausimais. Labai profesionaliai padėjo atsistatyti po kelio traumos! 😊
Silvija
Kartu su trenere Migle tikslingai dirbame ties svorio metimu jau metus laiko ir rezultatas kalba pats už save: -30kg. :) Treniruotės efektyvios, o mitybos rekomendacijos veda tikslo link kiekvieną...
Apie
Patirtis
6 metų treniravimo patirtis
2022m. – 2024m. Lietuvos neįgaliųjų sporto federacija. Pareigos: projektų
vykdytoja, padėjau plėsti neįgaliųjų sportinę veiklą visoje Lietuvoje
bendradarbiaujant su įvairių miestų savivaldybėmis.
2022m. Sertifikatas už dalyvavimą ir savo mokslinio tyrimo pristatymą
tarptautinėje mokslinėje konferencijoje „Sport Forum – International Scientific
Conference ATHLETE TRAINING MANAGEMENT“ .
2021 – 2022m. Asmeninių ir grupinių treniruočių trenerės darbas, patirtis
administracijoje „Shape Gym“ sporto klube.
2020 – 2021m. LSU mokslininkų grupės „Smegenų ir raumenų sąveikos“ narė,
reikšmingai prisidėjusi prie senjorų jėgos treniravimo ir tyrimo stebėjimo, jo
metodinės dalies aprašymo.
Kvalifikacija
2021 - 2023
Lietuvos sporto universitetas: Sveikatos mokslų magistro laipsnis, kryptis – reabilitacija
2017 - 2021
Lietuvos sporto universitetas: pedagogikos ir sporto bakalauras
2021 - 2021
2021m. „Active Training“ pažymėjimas EQF level 3
-
pažymėjimas „Sportuojančiųjų mityba: mokslo įrodymai“ (36 ak. val.), Lietuvos sporto akademija
-
Pažymėjimas „Raumenų disbalanso ištyrimas ir korekcija“